Vous aider à vous libérer progressivement de vos retenues causées par la gêne et la timidité.
Vous amener à lever votre timidité due à vos « barrières intérieures » qui vous empêchent d’agir et d’interagir. Et qui vous conduisent à saboter consciemment ou inconsciemment certaines occasions qui se présentent à vous.
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