Expertise Certifiée : Sophrologue RNCP & Maître Praticien | Plus de 10 ans d’accompagnement à votre service
+10 ans d'expérience
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RNCP
En fonction de vos besoins et de vos objectifs, je choisis ou combine ces thérapies pour une approche sur mesure et une efficacité optimisée.
Sophro-hypno-emdr, une approche holistique pour votre meux-être
SOphrologie
La sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso CAYCEDO, médecin neuro-psychiatre, hypnothérapeute. Il s'agit d'une méthode psychocorporelle qui permet à chacun d’équilibrer et d’harmoniser le physique et le mental en vue d'un mieux être, une prise de conscience. Cela se traduit consciemment par des exercices de relaxation physiques adaptés, de plusieurs méthodes de respirations accompagnées de visualisations agréables.
4 grands protocoles pour vous accompagner :
HypnosE
Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L'hypnose désigne un état modifié de conscience, également appelé transe », au cours duquel l'individu est entre l'état de veille et de sommeil. C'est un état naturel dans lequel notre inconscient est en éveil et capte les suggestions pour notre changement ou adaptation.
EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) en français (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires »), est une psychothérapie créée en 1987, par la psychologue et thérapeute comportementale américaine, Francine Shapiro.
Cette psychothérapie est reconnue comme un traitement de choix pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), de nombreuses études ont déjà démontré son efficacité.
Praticien certifié RNCP & Expert EMDR/Hypnose | Accompagnement sécurisé par plus de 10 ans d'expérience
Services de sophrologie
Amélioration
du quotidien
Préparation mentale
Accompagnement d'un comportement pathologique
Accompagnement d'un traitement médical
Praticien certifié RNCP & Expert EMDR/Hypnose | Accompagnement sécurisé par plus de 10 ans d'expérience
Nos services de sophrologie
1 h
50 euros
1 h
50 euros
1 h
50 euros
1 h
50 euros
Bien plus que des méthodes : une expertise de plus de10 ans validée par des certifications (RNCP, Maître Praticien).
2 h
190 euros
1 h
70 euros
2 h
250 euros
2 h
250 euros
2 h
190 euros
2 h
190 euros
Services d'EMDR
Accompagnement au retraitement
des souvenirs
post traumatique ou post choc émotionnel
Praticien certifié RNCP & Expert EMDR/Hypnose | Accompagnement sécurisé par plus de 10 ans d'expérience
1 h 30 min
70 euros
1 h 30 min
70 euros
1 h 30 min
70 euros
A propos
Sophrologue certifié RNCP
Maître praticien en hypnose Ericksonnienne certifié
Praticien EMDR certifié
Réflexologue auriculaire certifié
Je suis coach en développement personnel depuis plus de 20 ans certifié MBTI, Persona, LSP, Process Com après deux masters 2 en économie et en Ingénierie de la formation.
Mon crédo, "faire de votre inconscient, un allié au service de votre réussite."
